Seperti aliran
air, energi mengalir di dalam tubuh kita. Energi yang mengalir tersebut adalah
cakra. Ada 7 cakra di dalam tubuh kita. Masing-masing cakra memiliki fungsinya.
Tertutupnya cakra diakibatkan oleh perasaan yang kita buat sendiri. Berikut merupakan jenis-jenis cakra dan cara
membukanya.
- Cakra yang pertama adalah Cakra Bumi/Maludara. Cakra Bumi terletak di pangkal tulang belakang. Cakra ini berhubungan dengan kelangsungan hidup. Cakra ini tertutup oleh rasa takut. Kalian bisa mengingat-ngingat apa yang paling kalian takuti dan izinkan ketakutan itu semakin jelas dan bersiap untuk menghadapi rasa takut itu.
- Cakra Air/Svadhisthana. Cakra Air terletak di bawah perut. Cakra ini berhubungan dengan kesenangan dan bisa tertutup oleh rasa bersalah. Kalian bisa kembali mengingat-ngingat hal apa saja yang membuat kalian merasa bersalah selama ini. Apa yang menyebabkan kalian menyalahkan diri sendiri. Lalu terima kenyataan bahwa hal itu telah terjadi dan tidak dapat diubah, maafkan diri kalian dan jangan biarkan rasa bersalah itu meracuni energi kalian.
- Cakra Api/Manipura. Cakra Api terletak di perut. Cakra ini berhubungan dengan tekad dan dapat tertutup oleh rasa malu. Kalian bisa mengingat kembali hal-hal yang membuat kalian malu. Hal-hal yang memalukan akibat perilaku kalian di masa lalu. Untuk mencapai keseimbangan dalam hidup, kita harus menerima realita yang terjadi dan jujur terhadap diri sendiri.
- Cakra Jantung/Anahata. Cakra Jantung terletak di Jantung. Cakra ini berhubungan dengan cinta dan bisa tertutup oleh kesedihan. Kalian bisa mengingat kembali kesedihan-kesedihan yang kalian alami di masa lalu. Kalian mungkin akan merasakan kembali kesedihan kalian dan kemudian merasakan kehampaan. Tapi cinta adalah bentuk dari energi dan itu berada di sekitar kita. Cinta yang hilang di masa lalu dari siapapun tidak benar-benar hilang. Cinta itu akan muncul kembali dalam wujud lain.
- Cakra Tenggorokan/Vishuddha. Terletak di Tenggorokan. Cakra ini berhubungan dengan kebenaran dan bisa tertutup oleh kebohongan. Kita harus menerima siapa kita dan selalu mengatakan hal-hal sejujurnya tentang kita.
- Cakra Mata Ketiga/Ajna. Cakra ini terletak di tengah-tengah dahi. Cakra ini berhubungan dengan wawasan dan bisa tertutup oleh ilusi. Ilusi terbesar di dunia ini adalah ilusi dari perpisahan. Sebagai contoh, kita cenderung memisahkan manusia berdasarkan ras, suku dan agama. Padahal kita semua adalah sama yaitu manusia. Kita semua sebenarnya terhubung satu sama lain.
- Cakra Mahkota/Sahasrara. Cakra Mahkota terletak di ubun-ubun. Cakra ini berhubungan dengan energi kosmik yang murni dan bisa tertutup oleh keterikatan. Membuka cakra ini akan membuat kalian sadar akan segala tindakan kalian. Sekarang ingat apa yang membuat kalian terikat, jika itu seseorang yang kalian cintai, cobalah lepaskan keterikatan tersebut, perlahan, lalu lupakan.
